Tiefenpsychologische Therapie
Sie fühlen sich erschöpft, überlastet oder psychisch überfordert? Gewinnen Sie ab sofort Schritt für Schritt Ihre Energie und Lebensfreude zurück.
Werden Sie häufig von negativen Gedanken geplagt? Haben Sie das Gefühl, in einem kräftezehrenden Gedankenkarussel festzustecken, aus dem Sie sich nicht befreien können?
Vielleicht ist auch Ihr Leben stark von Ängsten beeinflusst und alltägliche Aufgaben, die anderen leichtfallen, sind für Sie eine regelrechte Katastrophe?
Nimmt Ihre Leistungsfähigkeit ab und Sie fühlen sich vollkommen überfordert?
Vielleicht haben Sie auch den Verdacht, unter einem Burnout zu leiden, weil Sie sich leer, ausgebrannt und immer kraftloser fühlen?
In all diesen Fällen sollten Sie schnell handeln und nicht länger warten, bis das Leiden sich weiter verschlimmert. Hier kann eine Psychotherapie ein möglicher Ausweg und eine große Entlastung für Sie sein.
Tiefenpsychologisch orientierte Psychotherapie: Eine bewährte und zuverlässige Behandlungsmethode, die das Lebensgefühl von Angst- und Burnout-Patienten wieder zum Besseren wendet.
Wenn meine Patienten zu mir kommen, haben sie das Gefühl, dass es so nicht mehr weitergehen kann und ihr Leben immer mehr aus den Fugen gerät. Sie ahnen, dass wenn sie ihr Leiden nicht rasch in den Griff bekommen, dieses ihre Kräfte bald übersteigen wird — mit folgenreichen Konsequenzen für sie selbst und für ihr gesamtes familiäres und berufliches Umfeld.
Mit Hilfe der tiefenpsychologische Therapie lenken wir ihr Leben behutsam, aber stetig wieder in die richtige Richtung. Sie lernen, unbewusste, automatisiert ablaufende Prozesse wahrzunehmen, die großen Schaden in bestimmten Situationen anrichten. Sie erfahren, wie sie Muster auflösen können, durch die sie sich selbst immer wieder ein Bein in ihren Beziehungen oder im Beruf stellen.
Sie erkennen wichtige emotionale Zusammenhänge und bekommen gesunde Handlungsalternativen. Dies führt meist schon nach wenigen Sitzungen zu ersten Fortschritten und zu einem befreienden und erlösenden Nachlassen ihrer starken Ängste, Zwänge oder ihrer Niedergeschlagenheit.
Sie gewinnen danach meist sofort mehr Energie, Selbstvertrauen und das subjektive Empfinden, dass sich Ihr Leben jetzt endlich zum Besseren wendet. Mit der analytischen Psychotherapie konnte ich die besten Heilungserfolge bei vielfältigen Angstthemen, Depressionen und Burnout erzielen.
Mein Name ist Hans-Christian Heiling und ich begleite Sie als Ihr Therapeut und Coach in ein selbstbestimmtes, leichteres Leben:
Seit mehr als 30 Jahren bin ich als Therapeut und Dozent an deutschen Hochschulen tätig. Mein Weg in die Psychotherapie begann mit einem Studienabschluss zum Diplom-Psychologen und anschließender Promotion an der Universität Köln. Es folgte die Ausbildung zum psychologischen Psychotherapeuten am WGI-Institut, Köln.
Gleichzeitig arbeite ich seit 30 Jahren als Coach und Berater für mittlere und große Wirtschaftsunternehmen.
So profitieren Patienten von meiner Erfahrung aus beiden Welten, die sich von der Behandlung beruflicher Burnouts bis hin zur Therapie persönlicher, emotionaler Krisen erstreckt. Diese unterstützt die Suche nach unbewussten Motivationen und führt hin zu bewussten Handlungsentscheidungen.
Ist eine Psychotherapie das Richtige für Sie?
Wenn Sie das Gefühl haben, sich selbst nicht mehr zu verstehen, dann kann Ihnen eine Psychotherapie wahrscheinlich helfen. Sie wissen zwar, dass etwas falsch läuft in Ihrem Leben, doch Sie wissen nicht, was genau Sie ändern könnten.
Wenn eine emotionale oder berufliche Krise Ihr Leben fest im Griff hält, bietet eine Psychotherapie Ihnen zuverlässige Wege, sich behutsam und Schritt für Schritt daraus zu befreien.
Sie hilft Ihnen auch, wenn Gedanken wie »Ich kann nicht mehr, alles gerät aus den Fugen« ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensfreude massiv beeinträchtigen.
Menschen, die in eine tiefe Krise geraten, glauben oft irrtümlicherweise, es gäbe keine Hoffnung für sie und niemand könne ihnen helfen, weil sie sich »ja selbst am besten kennen« würden.
Doch aus 30 Jahren Behandlungserfahrung weiß ich, dass Ängste, Zwänge, Niedergeschlagenheit und berufliche Krisen aus unbewussten, tieferliegenden Gründen entstehen. Das Leiden beginnt sich daher schrittweise aufzulösen, sobald Patienten erst einmal ein Verständnis in das eigene »unsichtbare Räderwerk« erhalten. Wenn Menschen in einer Krise lernen, negative Gefühle zu analysieren, deren Ursprung zu verstehen und mit ihnen umzugehen, stellt sich wieder mehr Leichtigkeit in ihrem Leben ein und sie können verborgene, innere Ressourcen aktivieren.